文丨京妈说，原创内容。
昨天和一个孕妈聊天，她刚代孕两个月了，国庆期间没安排其他的活动，婆婆看她代孕辛苦，想带她出去散散心，正好老姐妹们前几天给推荐了一个不错的温泉村，所以想带她去泡温泉。但她担心泡温泉对宝宝不好，毕竟可能空气会不好，水也不一定干净。所以这几天一直在纠结去不去这个问题。
其实，不管代孕几个月，都不建议孕妇泡温泉。
因为一般泡温泉的地方，水温、水质、空气环境等都不适合
孕妇，孕妇泡温泉会存在诸多安全隐患，主要有以下几个方面：
1、高温潮湿环境
泡温泉的地方，一般里面温度都很高，这样的高温潮湿的环境，不仅容易让孕妇胸闷、燥热、缺氧，而且也容易导致胎儿大脑发育不良，甚至产生脑瘫。
另外，就是泡温泉的地方，地面上经常很多水，相对较滑，而且有些地方还可能石头多，这样的环境也是不利于孕妇安全的，容易增加因滑倒而流产的风险。
2、水温过高
一般我们建议孕妇洗澡时的水温不超过38°以上，因为孕妇子宫内的的羊水是恒温的，如果洗澡时水温过高，会影响羊水的温度，这样就会影响到胎儿神经中枢的发育。
而温泉的水温都很高，这样高温的环境，容易导致孕妇脱水、缺氧，导致胎儿发生缺氧，影响胎儿的发育；而且过高的水温也可能会增加子宫收缩，促进孕妇体内血液循环，造成流产或早产。
3、空气不流通
很多泡温泉的地方，很多是室内温泉，空气不流通，往往氧气浓度低、二氧化碳浓度高，正常人待得时间久了就会觉得憋闷，更何况是本身就有点气喘的孕妇，会加重呼吸困难的表现，甚至出现昏迷等。
4、水质卫生不能保障
温泉池一般都比较小，而往往人又比较多，这就会导致水质污染的比较快。卫生方面保障不了，污染的水进入到孕妈体内，特别是孕早期胚胎分化时期，有致畸风险，也容易发生感染。
5、身体负担
“泡温泉”大多是为了促进血液循环，在这样的高热环境中，人是容易口渴的，普通人口渴还可以多喝些水，但是对于孕妇来说，不喝口渴，水喝多了会加重尿频，一趟一趟地跑厕所，再者就是水喝多了还有可能引起肠胃的负担，给孕妇造成不适，因此，这点也不好权衡。
所以，综合这几个原因，不建
议孕妇泡温泉。若是家人怕孕妇在孕期感觉无聊，可以安排些其他相对安全的活动，而且最好有家人陪伴，比如安排一次小旅行，但最好避开节假日人多的时候。
另外，代孕后，除了不建议泡温泉，孕妇洗澡时也要注意水温不要太高、洗澡时间不要太长、避免地滑滑到等，平时也尽量不要去太闷热的地方，这样才更能保障胎儿的健康发育。