孕妇能吃菠萝吗？菠萝果肉鲜丽，汁多香味浓，清甜可口，很多女性都喜欢吃。那么孕妇能吃菠萝吗？
孕妇能吃菠萝吗？菠萝是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用，是非常适合孕妈妈的热带水果。
孕妇能吃菠萝吗？答案是：孕妇不仅能吃菠萝，而且适当吃些菠萝还有很多好处。
1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作
用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。4、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。如果孕妇本身对菠萝过敏，建议您不要再食用菠萝。而有的女性原本不过敏，但助孕后食用菠萝之后，可能会引起体内激素的混乱而过敏，所以孕妇不要一次吃太多菠萝。那么孕妇能吃菠萝吗？如果孕妇对菠萝不过敏，还是可以吃的，但要适量，每天一两片就好了。吃之前应先用淡盐水浸泡菠萝果肉切小丁食用。
大家之所以疑问“孕妇能吃菠萝吗”，是因为很多人吃菠萝出现过敏的情况，也就是人们常说的菠萝病。因此，孕妇吃菠萝要注意一些禁忌。
因为菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以，孕妇吃菠萝时应注意诸多事项，避免过敏等不适症状。孕妇安全吃菠萝的方法：1、要吃新鲜的菠萝不同品种的菠萝，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。成熟的菠萝有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃。新鲜菠萝可以用报纸包好常温保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。
新鲜菠萝或罐头菠萝都可以单独食用，或放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。2、吃前用盐水浸泡由于菠萝中含有刺激作用的物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，能起到补充蛋白质的作用。当然，不主张一次吃的过多，因为菠萝里含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。显而易见，“孕妇能吃菠萝吗”的答案是肯定的，只是一定要吃新鲜的，并且在吃之前用盐水浸泡一会再吃比较好。
喜欢吃菠萝的朋友总是忍不住会疑问凤梨和菠萝的区别，凤梨和菠萝是不是同一种水果。它们之间有什么区别呢？
菠萝属于凤梨科，凤梨属多年生草本果树植物，营养生长迅速，生产周期短，年平均气温23 氏度以上的地区终年可以生长。而凤梨为凤梨科植物凤梨的果实。台湾府志中解释：凤梨，叶薄而阔，而缘有刺，果生於叶丛中，果皮似波罗蜜而色黄，味甘而微酸，先端具绿叶一簇，形似凤尾。凤梨和菠萝并非同一种水果，而是长得相似的两种水果。两者的区别有：凤梨的叶子不带齿、味甜，菠萝的叶子带齿，果肉要用盐水泡过才能吃。不过，也可以通过叶子、外观和吃法来进行区别它们。1、从叶子看凤梨和菠萝的区别菠萝的叶子长有小锯齿，而凤梨的叶子则是光滑的。2、从外观看凤梨和菠萝的区别菠萝的表皮是硬的，会扎手，而凤梨的表皮则比较软，而且是光滑的，不扎手。3、从吃法看凤梨和菠萝的区别吃菠萝时得把皮完全削掉，泡过盐水才能吃，但是吃凤梨时只要将凤梨削开一小块就可以吃了。
喜欢吃菠萝的孕妇朋友除了关心“孕妇能吃菠萝吗”，有的认为单吃菠萝太单调了点，想将菠萝入菜。下面来看看适合孕妇吃的菠萝食谱，绝对会让你垂涎三尺！
孕后期増食欲食谱：菠萝鸡胗食谱原料：新鲜菠萝半个，鸡胗100克，青、红椒各1个姜片、香葱各适量，糖、盐、料酒、淀粉各适量。制作方法：1、新鲜的菠萝去皮切成小块，用盐水浸泡10分钟，香葱切段。2、鸡胗切花，把姜片切成姜丝，加少许料酒，和切好的鸡胗拌匀备用；青、红椒洗净，去子，切块。3、热锅加油，快速爆炒鸡胗至变色，把菠萝和葱段倒入翻炒，加点水，视各人口味和菠萝的酸度，加适量的糖和盐，加盖焖煮—分钟，勾芡即可上碟。适合人群：助孕后期孕妇。健康提示：菠萝的酸甜适口很适合为孕妈妈打开食欲，鸡胗可为孕妈妈提供丰富的蛋白质。菠萝鸡肫材料：主料：鸡肫300克
辅料：菠萝150克,青椒15克,柿子椒15克调料：植物油25克,白砂糖30克,盐2克,淀粉(玉米)10克,醋2克,番茄汁15克,料酒15克,大蒜(白皮)5克做法：1、菠萝冲净沥干，切块；2、椒、红椒洗净，去籽切块3、鸡肫用盐擦洗干净，斜切成十字花刀，放入开水中煮3分钟，盛起沥干；4、锅内倒植物油烧热，爆香蒜片、鸡肫、青椒、红椒及菠萝，加料酒焖5分钟；5、加入水淀粉、白糖、醋、番茄汁所调制好的芡汁勾芡，翻炒几下即可。健康提示：菠萝鸡肫味道酸甜，酸味能增加胃液分泌、帮助消化、增进食欲，是害喜时期不可缺少的佳肴。
鲜花
握手
雷人
路过
鸡蛋
医生回答：
主要考虑是过敏的问题。如果大家以前没有过敏的话，还是可以吃的。菠萝朊酶能够促进胃肠道消化，菠萝中的酸味能够提高孕妇的食欲。孕妇食用菠萝能够有效的缓解妊娠期间出现呕吐、食欲不佳的症状。而且含有丰富的糖类、有机酸、烟酸等人体所需的营养元素，可起到消除水肿、缓解妊娠反应等作用；同时也要注意菠萝含有菠萝蛋白酶有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。一般大多数人以前都吃过，基本没有问题。即使对菠萝不过敏的人，我们也不主张一次吃的过多，因为含有五羟色胺，’升高血压的作用。吃菠萝之前也可以做一点处理，比如切成薄片、丁，然后用盐水泡一下，就可以把蛋白水解酶破坏掉了，这样过敏的机会就会大大下降。