起舞、弄清影问:2015-06-06 18:00:42关键词:孕妇饮食调理调理方法注意事项
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代孕两个多月了,感觉没有什么食欲,家里做的饭很好吃,但是太油腻了我吃不下,想吃点蔬菜,代孕到底吃什么蔬菜好?
大众养生网小编解答:
代孕期间一定要注意调理好自己的身体,除了补充必要的钙类和蛋白质之外,维生素和微量元素的补充是相当重要的,这些东西就要从蔬菜中 取,女性在代孕期间应该多吃西兰花,西葫芦,茄子,黄瓜,豇豆,花菜,还有土豆和适量的鱼类,这些蔬菜都是比较常见的,而且维生素的含量是很高的,还能促进宝宝的发育和成长,如果营养不良,还会使宝宝在发育过程中出现畸形。
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