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代孕阶段每个月吃什么

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代孕阶段每个月吃什么

每个家庭的生活水平越来越高了,到了代孕时,也会有更多的条件来调理身体,毕竟谁不想生一个健康的小宝贝呢,因此在代孕的时候,吃的方面就尤其的重要了,还是非常讲究的。

那么代孕阶段每个月吃什么呢?前三个月的时候,正是胎儿快速发育的时候,因此代孕妇在吃饭的时候要多吃一些脂肪,当然了也不能缺少蛋白质的摄入。

尤其是在第3个月的时候,这个时候孩子的骨架已经基本形成了,所以妈妈们也要适当的一些补充钙质,可以到药房买一些钙剂品。

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等到4到6个月的时候,就可以多吃一些动物的肝脏,毕竟动物肝脏里的蛋白质是非常丰富的,同样妈妈们也不要忘记吃了蔬菜哦。

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有些妈妈是不太爱吃蔬菜的,不过也没关系,可以用蔬菜做成蔬菜沙拉,相信也会很爱吃的。

在代孕七个月到十个月左右的时候,饮食不要太过于丰盛,最主要就能够做到均衡营养就行了,在这个时期也要多吃一些绿叶蔬菜,因为很多人在代孕晚期的时候会有便秘的困扰,多吃绿叶的蔬菜就可以促进肠道蠕动,菠菜、青菜都是个不错的选择。

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